Uredski stolac
- Jan 10, 2017 -

Za uredske radnike, stolica je poput drugog kreveta, većinu vremena sjediti na poslu, tako da stolice za nekeljude i #39; s zdravlje. Američki masaža terapija udruge, rekao je predsjedatelj je preniska, sjesti kada ljudi će andquot; nestandquot; na sjedalu, može lako dovesti do lumbalnog bola, karpalnog tunela sindrom i rame naprezanje mišića; stolica je također visoko će uzrokovati upalu medijalni boli lakat. Dakle, koliki je najprikladnije stolicu?

Podešavanje visine stolice treba ustati, makni stolicu, prilagoditi navigacijsku tipku tako da najviša točka sjedišta stolica se nalazi samo ispod koljena kosti, pa kada sjedneš za postizanje najsavršeniji stav, da noge mogu biti stan u prizemlju, koljena savijena pod pravim kutom.

Osim toga, visina stola treba stolicu, sjesti kada stol bi trebao imati dovoljno prostora za slobodno kretanje nogu, korištenje tipkovnice ili miša, ruku bez podizanja. Ako bedra često padne na stol, trebate jastuk ispod stola pod formiranje neke ravne i vrlo dosljedno tvrde predmete kako bi se povećala visina stola; Ako ured kada ruku podići ili često bol u ramenu, morate povećati visinu stolice, ako noge možeš dirati zemlju ili stolac iznad koljena, možeš sjesti u podnožju pločici nekoliko knjiga.